Test dig selv

Her kan du finde forskellige tests. Dermed kan du selv få en ide om du har de vanskeligheder testen omhandler og eventuelt har brug for hjælp. Du kan finde test på stress, depression, angst, spiseforstyrrelser og alkoholmisbrug. Find den test du ønsker at tage i venstre side af skærmen. 

Husk dog at de forskellige test blot giver en indikation på eventuelle problemer og ikke er en diagnose. 

I forhold til test er jeg dobbeltmoralsk. På den ene side kan en test indikere om du eventuelt har problemer, på den anden side kan de ikke være andet end indikatorer, da hvert menneskes liv er unikt og derfor ikke kan indrammes i en enkelt test. Det samme gør sig gældende for disse test. Hvis du har symptomer på angst, stress, spiseforstyrrelse, depression eller alkoholmisbrug, er det væsentligt at håndteringen af disse bliver individuelt formet til dit liv.